Umfangreicher Vitamin B12 Produkte Test
Auf dem Markt gibt es ein weitreichendes Angebote an B12 Präparaten – Kapseln, Tabletten, Sprays und Injektionen mit unterschiedlichen Wirkstoffen, Zusatzstoffen und in verschiedenen Dosierungen. Welches Präparat für wen am Besten geeignet ist, hängt von mehreren Faktoren ab. In unserem großen B12 Präparate Test geben wir eine Übersicht über die gängigsten Produkte, ihre Wirkstoffe, Zusatzstoffe und die Vor- und Nachteile der einzelnen Präparate.
Vitamin-B12-Test: Tabletten
Vitamin B12 Tabletten gehören zu den gebräuchlichsten B12 Präparaten, was unter anderem an ihrer einfachen Anwendung liegen mag. Doch sollte man gerade bei Tabletten genau hinsehen, da hier besonders häufig umstrittene Zusatzstoffe verwendet werden. Tabletten ohne solche Zusatzstoffe gibt es nach unseren Recherchen bisher nicht am deutschen Markt, da das industrielle Pressen der Tabletten bestimmte Zusatzstoffe erfordert, die allein dem Produktionsvorgang dienen und im Präparat keinen sinvollen Zweck erfüllen. Darüber hinaus sind oft auch Farb- und Geschmacksstoffe enthalten.
Wer Wert auf Reinheit legt, ist darum oft mit Vitamin-B12-Kapseln besser beraten, die sich genau so einfach anwenden lassen, aber meist sehr viel weniger Zusätze enthalten.
Die Wirkstoffe der Vitamin-B12-Tabletten
Vitamin-B12-Tabletten können vier verschiedene Vitamin-B12-Wirkstoffe enthalten. Neben den Einzelwirkstoffen, sind auch Mischungen verschiedener Wirkstoffe erhältlich, die dem Profil natürlicher Nahrungsmittel näher kommen.
- Natürliche Vitamin-B12-Formen
Methylcobalamin, Adenosylcoblamin und Hydroxocobalamin sind die natürlich Vorkommenden Formen von Vitamin B12 in Lebensmitteln. - Bioaktive Coenzym-Formen
Methylcobalamin und Adenosylcoblamin sind bioaktiven Coenzym-Formen. Beide Formen werden im Körper dringend für ganz verschiedene Stoffwechselreaktionen benötigt. - Künstliche/Synthetische Formen
Cyanocobalamin ist eine synthetische Form von Vitamin B12. Sie kommt in der Natur kaum vor und besitzt auch keine direkte Wirksamkeit. Cyanocobalamin kann im Körper zwar in die aktiven Formen umgewandelt werden, weist aber die geringste Halbwertszeit auf und führt zudem zu einer geringen Belastung mit dem Giftstoff Cyanid.
In unseren Augen ist eine Kombination der natürlichen Formen ideal, da alle Formen eine eigene Wirksamkeit im Körper besitzen.
Die richtige Dosierung von Vitamin-B12-Tabletten
Zur allgemeinen Versorgung mit dem Tagesbedarf ist eine tägliche Dosierung im Bereich von 250-500µg völlig ausreichend.
Dosierungen von 1000µg sind sinnvoll bei Mangel-Symptomen, Krankheit und bekannten Aufnahmestörungen.
Für die hochdosierte Anfangstherapie sind Präparate mit 5000µg erhältlich. Hier eigent sich besonders Hydroxocobalamin als Wirkstoff.
Ausführliche Informationen zu B12-Tabletten, den Wirkstoffen, Zusatzstoffen, Dosierung, Einnahme und Anwendung bieten wir im Artikel Vitamin B12 Tabletten.
Vitamin-B12-Tabletten: Übersicht nach Dosierung und B12-Form
Es folgt nun eine Produktübersicht der wichtigsten Vitamin B12 Tabletten. Der Übersichtlichkeit halber sind Tabletten, Lutschtabletten und Dragees hier gemeinsam gelistet.
Vitamin-B12-Tabletten bieten eine recht große Auswahl. Hier ein Übersicht der am Markt erhältlichen Auswahl.
Niedrige Dosierung 3-50 µg | Mittlere und erhöhte Dosierung 100-500 µg | Hochdosiert 1000-3000 µg | Megadosis 3000-10.000 µg | |
Methylcobalamin | – | + | + | + |
Hydroxocobalamin | – | – | – | + |
Cyanocobalamin | + | + | + | – |
Wichtiger Hinweis zur Produktübersicht
Wir haben die Produktübersicht nach den Angaben der jeweiligen Hersteller und mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt, können jedoch angesichts der Fülle der Daten und der Vielfalt der Produkte keine Gewähr für die Vollständigkeit, Aktualität und Richtigkeit der Angaben übernehmen. Die Übersicht erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und erlaubt keine endgültigen Aussagen über die Qualität oder Wirksamkeit der aufgeführten Produkte Falls Sie Hersteller sind und Fragen, Korrekturen, Ergänzungen oder Anmerkungen zu Ihrem Produkteintrag haben, bitten wir um Nachricht an: info@vitaminb12.de. |
B12 Tabletten im Test
Sortierung: Zum Sortieren einer Spalte klicken Sie bitte auf den Tabellenkopf.
Filter: Wählen Sie Produkte nach unten stehenden Kriterien aus - alle anderen Präparate werden ausgeblendet.
Bild | Produkt | B12 Dosis µg | Portionen Form | Preis € (Ver- sand) | Wirk- stoffe | Natürl. B12 Formen | B12 Coenzym Formen | Ohne umstr. Zusätze | Vegan |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ProHealth B-12 Extreme | 35.000 | Tabletten | 30 (7,90) D | 53,39Cyano + Hydroxo + Methyl + Adenosyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Source Naturals Dibencozide Coenzymated B12 | 8.600 | Tabletten | 60 (2,95) D, NL, F, AT, CH, I, ES, UK, DK, S, LUX, | 42,65Adenosyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Solgar Sublingual Methylcobalamin 5000 mcg | 5.000 | Tabletten | 60 (7,90) UK | 33,00Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Pro Health Hydroxocobalamin Extreme | 5.000 | Tabletten | 30 (3,64) - | 35,79Hydroxo | ✓✓✓ | - | - | ✓ | |
Life Extension Methylcobalamin 5 mg | 5.000 | Tabletten | 60 (4,95) NL | 30,67Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Dr Hittlich Super Vitamin B12 | 1.000 | Tabletten | 60 (5,90) NL | 24,70Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Wörwag Pharma B12 Ankermann Dragees | 1.000 | Tabletten | 100 (3,49) D | 26,39Cyano | - | - | - | - | |
Rocky Mountain Phyto Essentials Mikro-Cobalamin | 5.000 | Tabletten | 60 (3,99) NL, D | 23,90Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Now Foods B-12 2.000 mcg | 2.000 | Tabletten | 100 (10,10) D | 15,05Cyano + Methyl + Adenosyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biotikon Coenzym B12 | 125 | Tabletten | 120 (5,00) D | 19,95Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Biofood Vitamin B12 hochdosiert 5000µg | 5.000 | Tabletten | 180 (3,00) NL | 20,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Nature's Plus Vitamin B-12 1000 mcg | 1.000 | Tabletten | 90 (2,70) UK | 20,00Cyano | - | - | - | - | |
Bjökovit Vitamin B12 Kautabletten | 500 | Tabletten | 90 (3,90) D | 18,50Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Nature's Plus Vitamin B-12 Herbal Lozenges | 1.000 | Tabletten | 30 (4,50) NL | 17,12Cyano | - | - | ✓ | - | |
Biofood Vitamin B12 500µg | 500 | Tabletten | 180 (3,00) NL | 17,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biofood Vitamin B12 hochdosiert 500 µg | 500 | Tabletten | 180 (3,00) NL | 17,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biofood Vitamin B12 hochdosiert 1000 µg | 1.000 | Tabletten | 180 (3,00) NL | 17,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Vitabay Methylcobalamin Vitamin B12 5000 µg | 5.000 | Tabletten | 60 (4,90) NL | 15,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Vitality Nutritionals Vitamin B12 Sublingual | 1.000 | Tabletten | 90 (0,00) D, AT | 19,90Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Hebe Nutrition Vitamin B12 Methylcobalamin | 1.000 | Tabletten | 250 (3,00) D | 16,79Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Natural Factors B12 Methylcobalamin | 1.000 | Tabletten | 90 (3,30) UK | 15,45Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | - | |
Pro Health Neuro B-12 | 5.000 | Tabletten | 60 (7,90) UK | 10,89Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Ratiopharm Vitamin B12 Ratiopharm 10µg Tabletten | 10 | Tabletten | 100 (3,95) D | 14,45Cyano | - | - | - | - | |
Nu U Vitamin B12 | 1.000 | Tabletten | 180 (3,00) D | 14,95Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Vitasyg Vitamin B12 1000µg Methylcobalamin | 1.000 | Tabletten | 365 (3,00) D | 14,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Vitabay Coenzym Vitamin B12 Dibencozide | 10.000 | Tabletten | 30 (4,90) NL | 12,99Adenosyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
jarrow Methyl B-12 1000 | 1.000 | Tabletten | 100 (3,20) D, USA | 14,60Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Vitamaze Vitamin B12 1000µg | 1.000 | Tabletten | 180 (2,90) D | 14,67Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | ✓ | ✓ | |
Now Foods Methyl-B12 | 1.000 | Tabletten | 100 (3,00) D | 14,50Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Bjökovit Vitamin B12 Lutschtabletten | 500 | Tabletten | 60 (3,90) D | 13,45Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Twinlab B-12 Dots 500mcg | 500 | Tabletten | 100 (3,00) D | 13,95Cyano | - | - | - | ✓ | |
Solgar Methylcobalamin Vitamin B12 1000 µg | 1.000 | Tabletten | 30 (0,00) UK | 16,90Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Puretality Vitamin B12 | 1.000 | Tabletten | 180 (3,00) D | 12,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Source Naturals Methylcobalamin Vitamin B12 Sublingual | 1.000 | Tabletten | 120 (3,00) D | 12,44Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Vitabay Methylcobalamin Vitamin B12 1000 µg | 1.000 | Tabletten | 60 (4,90) NL | 9,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biovea Vitamin B12 sublingual 500mcg | 500 | Tabletten | 100 (2,95) D, NL, F, AT, CH, I, ES, UK, DK, S, LUX, | 11,80Cyano | - | - | - | ✓ | |
Solgar Vitamin B12 1000 µg | 1.000 | Tabletten | 100 (0,00) UK | 14,80Cyano | - | - | - | ✓ | |
jarrow Methyl B-12 500 | 500 | Tabletten | 100 (3,20) D, USA | 11,40Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Life Extension Methylcobalamin 1 mg | 1.000 | Tabletten | 60 (4,95) NL | 9,54Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Nature's Plus Vitamin B-12 500 mcg | 500 | Tabletten | 90 (2,16) UK | 12,14Cyano | - | - | - | - | |
Zein Pharma B12 | 500 | Tabletten | 60 (4,95) D | 8,99Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biovea Vitamin B12 Methylcobalamin 1000mcg | 1.000 | Tabletten | 100 (2,95) D, NL, F, AT, CH, I, ES, UK, DK, S, LUX, | 10,70Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Life Extension B12 500 mcg | 500 | Tabletten | 100 (4,95) NL | 8,38Cyano | - | - | - | ✓ | |
Nutribioticals Vitamin B12 Methylcobalamin | 1.000 | Tabletten | 180 (3,00) D | 9,90Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Biovea Vitamin B12 Methylcobalamin 500mcg | 500 | Tabletten | 100 (2,95) D, NL, F, AT, CH, I, ES, UK, DK, S, LUX, | 9,60Methyl | ✓✓✓ | ✓✓ | - | ✓ | |
Health Aid Vitamin B12 1000µg | 1.000 | Tabletten | 50 (4,10) D | 7,40Cyano | - | - | - | ✓ | |
Lifeplan Vitamin B12 1000µg | 1.000 | Tabletten | 100 (0,00) UK | 11,40Cyano | - | - | - | ✓ | |
revoMed Vitamin B12 100 | 100 | Tabletten | 180 (3,00) D | 8,19Cyano | - | - | - | - | |
Lifeplan Vitamin B12 | 25 | Tabletten | 100 (0,00) UK | 11,14Cyano | - | - | - | ✓ | |
Sanct Bernhard Vitamin B12 Supra 100 Tabletten | 200 | Tabletten | 240 (4,50) D | 6,50Cyano | - | - | - | ✓ | |
Ascopharm SoVita Vitamin B12 Opti 100 | 100 | Tabletten | 180 (3,80) D | 6,75Cyano | - | - | - | ✓ | |
Solgar Vitamin B12 100 µg | 100 | Tabletten | 100 (3,95) NL | 6,59Cyano | - | - | - | ✓ | |
Taxofit Vitamin B12 | 25 | Tabletten | 60 (3,00) D | 5,99Cyano | - | - | - | - | |
Queisser Doppelherz Vitamin B12 direct | 25 | Tabletten | 20 (3,79) D | 4,59Cyano | - | - | - | ✓ | |
Queisser Doppelherz Vitamin B12 | 30 | Tabletten | 30 (3,49) D | 3,44Cyano | - | - | - | ✓ | |
Abtei Vitamin B12 Depot | 20 | Tabletten | 30 (2,90) D | 3,87Cyano | - | - | - | ✓ |